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《精武》1999年第12期
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《精武》1999年第12期
主 办:精武杂志编辑部
出 版:当代体育杂志社
周 期:季刊
期 数:1999年第12期
总期数:期
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原貌版
期刊简介
武术内容
1、叩响2000年之门给世界一个精彩
朝阳
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来源:《精武》1999年第12期
作者:朝阳
武术内容
1、擒敌谋略须运用 避免伤亡建奇功
太极拳技艺讲究手、眼、身、步、心、神、气、意四法四功。步即脚,这是拳之根本。以吴式杨禹廷83式太极拳为例,83式拳由326个动作组成,其中有163个阴动,163个阳动。一套拳练下来,326个阴阳变化,在脚下一个也...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:
2018-05-05
文字版
2、释析河南心意六合拳根基
赖庆新
心意六合拳,是古传内家拳。并以功法奇崛,简单实用,技击威力强大,劲力雄厚而著称。自河南洛阳人氏马学礼先师得其真传后,数百年来一直在回族中秘密流传,外人很难得见,从而形成河南一支。今就其桩功、大拧中...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:赖庆新
2016-06-03
文字版
3、螳螂拳习打三步功
刘鹏
螳螂拳为象形拳术,是从螳螂运臂搏击及转头闪身等动作中,悟出以短击长之理,融入武术攻防技法创编而成的。螳螂拳在流传过程中,不断吸收其它拳种的技法,遂形成众多流派,故有七星、梅花、六合、通臂、摔手、光板、...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:刘鹏
2016-04-30
文字版
4、如何掌握通背拳鞭劲
赵宝安
五行通背拳的特点是鞭劲,放长击远,故名通背。北派通背拳传自于大祁派、小祁派,其近代有影响的人物为修剑痴先生。我的恩师葛太然的师傅韩鹏耀即修剑痴早期弟子之一,号称“四大天王”。葛太然,大连人,身体魁梧,...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:赵宝安
2016-03-09
文字版
5、武术通家释义武学深奥
邹金华
我酷爱中华武学。在研习武学的过程中,遇到一些难解的问题,有的是请问师尊,有的是独立思考,现书写出来,以供同好参考。由于年代久远,惟恐记忆失真,或虽新近之学,难免体会有误,其错谬之处,皆属个人之责。 ...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:邹金华
2016-03-09
文字版
6、交手要诀
熊征
“交手要诀”是五行拳临敌时遵循的一些原则,它既包括一些技击的基本方法,也包括一些战术和利用地形地物的要点。因此,在过去可以说是不传之秘。原文须知人无伤虎心,虎有食人意,战时不狠不毒,无拳可出。其视对手...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:熊征
2016-03-09
文字版
7、李小龙展现各种踢法技巧 (上) 缺图
张红,李小龙
格斗中,尽管双手是最重要的工具,但在整体战术中,两脚却可做致命的、必要的攻击武器。如果与一位十足灵活的拳击手对抗,用两脚交替攻击不仅可占据主动而且对取胜非常有利。因为对于一位不黯熟如何抵御踢击的拳击手...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:张红,李小龙
2016-03-08
文字版
8、赵堡太极拳白鹅亮翅技击法 缺图
原宝山
白鹅亮翅是赵堡太极拳中的一式,它是接懒扎衣式进行变化的(图1)。右腿根往下松,双膝微屈成小骑马步,松肩垂肘,右手成掌心向左的侧立掌,指头与鼻齐,肘在胸前,形成“单风朝阳势”(图2)。要领:松右腿根时,右脚尖...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:原宝山
2016-03-07
文字版
9、武当玄真功擒敌秘法
贺春林,张文佳
借中盘前冲力拧制敌术是武当玄真拳借力制敌术之技法,属道家武技中上乘制敌功法。与敌对峙中,应以静制动,设中盘空位诱敌,引敌入扣,后发制敌。当敌中盘攻势手攻入我空位时,即于闪避中采抓住敌手腕。搭手后,...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:贺春林,张文佳
2016-02-29
文字版
10、破解歹徒抓发施暴的妙招 缺图
李树琦
一、歹徒由前抓发时的反击卷腕牵羊:歹徒正面用右手抓住头发用力向下拽拉时,我双手立即抓握歹徒手腕部用力向后、向下拉压、同时身体下潜前屈,左腿迅速后退一步,用头额骨处向前压其手指,随着拉压,退步,利用头顶...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:李树琦
2016-02-29
文字版
11、无极八卦硬气功秘法——铁肚功
张健平
无极八卦硬气功修炼方法简便,第一次练习就有显著效果。全功成就十八种武术劲力功夫:坤卦:铁肚功;兑卦:大力开山掌、桶子功;乾卦:铁裆功、金刚杵劲(1)、玄门阴掌;坎卦:;罗汉功、金刚杵劲(2)、铁肘功;艮卦:...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:张健平
2016-02-29
文字版
12、“一寸长,一寸强”之真谛
静磨剑
武术以其独特的训练方法区别于外国拳术,前辈们在长期的练功和实作中逐步摸索出一套行之有效的训练方法,“一寸长,一寸强”就是其典型代表。关于“一寸长,一寸强”,许多人望文生义,曲解含义,以至于以讹传讹。他...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:静磨剑
2016-02-29
文字版
13、沧州古艺六合拳
李俊德
六合拳是古老的拳种,在武林中享有盛名,深受群众喜爱,在河北沧州一带流传较广。六合拳创于何时、何人创立,尚无考证。有关六合较早的论述见于明朝戚继光所著《纪效新书》,就有六合枪之说,可佐证六合拳在四百年前...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:李俊德
2016-02-29
文字版
14、软鞭技巧
赵晓星
鞭,作为一种特殊的攻击武器,具有携带方便、杀伤力强等特点。所以,掌握几种实用鞭技,用于自卫健身,会有更好的效果。用于攻击的鞭,可以是常用的九节、七节钢鞭、蛇形软鞭,也可以是铁链条,细钢丝绳,自行车链锁...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:赵晓星
2016-02-29
文字版
15、发力探秘
陈剑,左伟
搏击的本质是将自身劲力尽可能有效地作用到对手身上,使之失去战斗力。发力就是达到这种效果的最直接方法。发力是在意识诱导、神经支配下依靠周身或局部骨节的支撑作用,肌肉于一瞬间突然收缩,产生向某一方向(或四...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:陈剑,左伟
2016-02-29
文字版
16、一位华裔散手搏击家在美国的传奇历程
王淑花
相对来讲,散手功夫在美国武艺界可谓新生事物,直到20世纪90年代中期才出现,而且从来没有哪位“舵手”将之驶入武艺的主流。不过近年来加利福尼亚州圣约瑟市的一位名叫丛乐的斗士却一直孜孜以求的改变这种局面。这位...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:王淑花
2016-02-29
文字版
17、把握心性 才能拥有
李忠京
太极拳和跆拳道是东方文化的精品,已成为人们喜爱的武术项目。使人爱不释手。许多武术爱好者既想练成太极拳放人于丈外的精湛功夫,又想拥有跆拳道拳脚纷飞的潇洒技能,但由于二者练功方法、技击原理等差异很大,使许...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:李忠京
2016-02-29
文字版
18、无处不在的班度术逃逸功
曹阳
你是否听说过“班度术”这种古老的功夫?据说这门功夫传授的都是武术中的精要法门。也许他们都会说是一门逃避之术。此门中人在几百年以前就在发展他们的这些逃遁的功夫,他们在无数次的生死搏杀中愈演愈熟,使之成为...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:曹阳
2016-02-29
文字版
19、中国跤海外流传——摔跤腿技如利刃 缺图
王淑花
注意:练习任何摔术都要求具有丰富的反摔经验。只有在资深教练的监督指导下才可尝试本文所述的摔人技术,并且要确保着地时的安全,要有现代柔道、摔角或体操运动用的垫子。也许在讨论扭打格斗时,你第一个想到的并非...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:王淑花
2016-02-29
文字版
20、跆拳道技术训练手段 缺图
高谊
训练手段是为解决运动员在身体素质、技术、战术和心理等方面存在的问题,而采取的具有针对性的专门练习内容和具体方法。训练手段包含练习内容和训练方法两个方面的内容。值得一提的是,仅靠在训练馆所采用的各种具体...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:高谊
2016-02-29
文字版
21、武术:“民族的”不一定等于“世界的”
韩起
可能是为了提高自己的档次吧,如今,练武术的好从武林之外捡一些看上去很“文化”的东西。像那句“越具民族性就越具有世界性”即是一例。我不知道这句话是从哪里捡来的,在我的印象里,文学、影视界曾刮过一阵“民族...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:韩起
2016-02-29
文字版
22、站桩——武术之精华
吴志勇
武术源远流长,博大精深,门派众多,套路和内容非常丰富。然而真正称得上精华的东西却是至简至易,普通平常而又深奥莫测,变化多端的站桩。从古到今,凡是武学上有所建树,有所造诣的武林泰斗,功夫巨匠,技击大师莫...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:吴志勇
2016-02-29
文字版
23、东北神力王——李春苓细说三体桩
乔海雁
自从“形意太极拳李氏功法”函授讲座开课以来,国内外读者纷纷来信,踊跃报名参加函授学习,这说明“形意太极拳李氏功法”作为一株武林奇葩已经深深地根植在广大武术爱好者的心中。而且一些学员经过一段时间...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:乔海雁
2016-02-29
文字版
24、大成拳之秘站桩入门的核心意念
钱弘泉
查大成拳家拳论及当代大成拳有关文章,并无“核心意念”一说,这是我从自身的练功体会中总结出来的,它指的是肢体争合意念。为什么我称之为“核心意念”?其理由:一、这一意念诱导可以直接建立肢体间的联系;二、这...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:钱弘泉
2016-02-29
文字版
25、截拳道释名
刘鹏
截拳道(Jeet Kune Do)是国际功夫巨星、一代功夫之王李小龙创于20世纪60年代的一门颇具实战性的技击法。其技法精简,博大精深。 对于学习截拳道的人来说,首先明白截拳道的拳学真义是至关重要的,这样可以少走...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:刘鹏
2016-02-29
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26、出色搏斗家要诀——如水之适应力
强者之拳
文/香港《李小龙月刊》主编卢越 编者按:《强者之拳》这篇文章,是香港《李小龙月刊》主编卢越先生的大手笔。他对李小龙创始的截拳道做了深入浅出的分析,并明确指出李小龙由于咏春拳对西洋拳手的局限才从而...
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来源:《精武》1999年第12期
作者:强者之拳
2016-02-29
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