读者来信

　　刀锋：非常感谢朋友们对我的关心与支持。最近我又收到好多朋友来信、来电，有的问这个栏目，不是军人的青年朋友能否参加？有的问可不可以开办一个编读往来的小栏目？有的问可不可以交友？有的问能不能将军人的美好情感世界也溶入其中等等。反复阅读后，让我切身感受到了来自读者朋友那里的支持与关爱。更加坚定让我努力把这个栏目办好的信心与决心。今天，我将刊登来自福建漳州的何杰斌同志的来信。
　　刀锋大哥：
　　你好！首先我先自我介绍一下，我叫何杰斌，是一名福建漳州的中学生。我喜欢武术（散打），久而久之，也随着武术书练了起来。
　　在《搏击》杂志里，“军营武苑”也是我最喜爱的，这个栏目不仅是对军人而敞开的吧？有问题或是建议，都可以写信给你吗？
　　在这里，我有一个问题，在散打训练中，练抗击打能力是我们必须进行的，但是在青春发育期会不会给我们的身体造成伤害呢？请详解。
　　好了，就这样吧！感谢你们这个栏目，为我们这些热爱武术的人带来了一个提问题的机会，在此，祝你们这个栏目越办越好！
　　何杰斌
　　二○○四年四月八日
　　
　　回复：
　　杰斌小弟你好：
　　你的来信，我已经读过了，我感到十分高兴，原因有二：一是你对 “军营武苑”栏目的关心；二是你对中华武术的关心与关注。对本栏目的关心，让我感到有种成就感，说明你对她的认同；对中华武术的关心，让我看到尽管国粹发展道路之漫长，远非人们所想象中那么美好，但是毕竟后继有人，有希望！
　　尽管你不是第一个给我写信的人，但是你的来信，坚定了我办好“军营武苑”栏目的信念，让我看到了中华武术发展的美好希望。希望你能继续关注“军营武苑”，关注《搏击》。
　　你在信中问了三个问题，我一一作答。
　　1、这个栏目名字虽然称作“军营武苑”，但是她不局限于“军营”里面（当然以军中为主），而是借“武苑”这个大舞台，将一些志同道合的人联合起来，手牵手，肩并肩，心连心，将这个栏目办好，为中华武术的发展乃至进入奥运会做一点力所能及的事情。
　　2、有什么问题、建议？我们都欢迎你能来信，而且我会争取给你回信。读者的需要就是我们办刊的方向，你的心声，我想倾听。欢迎你来信来电。
　　3、我重点和你谈谈第三个问题。关于青少年发育期习武对整个身心的影响是很多朋友都十分关注的一个问题，具有普遍性。青少年在练习武术的过程中，尤其是练习散打的朋友，会经常练习一些抗击能力，因为年龄的原因，一些练习者本身根据自身情况提出了疑问，一些家长也相继提出相关的问题。所以有必要在这里讲一讲。
　　从生理学角度讲：人的身体具有一定的自我适应能力，可在反复的刺激 中提高身体的抗击打能力，练习时，施训者的力不同，受训者自身的感觉自然不尽相同，承受范围内，没有过多的表现；承受范围外，就会表现各种身体不适的症状。人的身体是人类的共同体，它是不分年龄的，但是，抗击打个体的自身承受能力是与年龄有关。年龄轻的同志，由于正处在成长的过程中，对各种养分的需求比较大，一些成份都用来转化正常的人体所需，正处在转化期间，所以相对而言，抗击打能力就弱一些。成年人由于身体已经发育完全，其自身能力（其中就包括抗击打能力已经相对稳定），外界因素对其的影响就小些。有时两者比较而言，成年人的抗击打能力就强些。但是事物都有一个度，在允许的范围内去练习就不会影响其成长发育。但是一旦太过，也难免会伤害到身体的，要根据自己的身体状况来调解，不能盲目地按书中所讲的去做，书中所讲是普遍性的，而这里所讲的是具体的个体，不能说是很多。
　　从心理学角度讲：人的心理一定程度上影响着动作正确与否，同时也就影响打击的效果，这无疑为身体承受与否打上了问号。所以我们在训练过程中，要注意进一步注意做好心理工作。只有心理、心态调整好了，这样才会放开手脚大胆地去做动作，这样不至于碍手碍脚，同时也就减少了受伤的可能性。
　　从操作角度讲：训练正规，严格按程序去做动作，也就减少了受伤的可能，因此，在训练的过程中同时也要注意体会操作要领和注意事项，认真、胆大、心细去做动作，讲究科学，循序渐进，同时做好保护，防止发生意外。
　　这样的回答也不知道杰斌小弟是否满意？希望和小弟一样困惑的人能来信，把你的问题提出来，我将竭尽所能为你们解答。
　　最后祝：小弟学有所成，平安、快乐！
　　刀锋
　　二○○四年四月三十日
　　
　　朋友们，我们“军营武苑”正期待你的加入，相信我们大家一起努力，这个栏目一定能办得红红火火！我—你们的大哥热切地期待着你们的故事与华章。
　　朋友们下期再见。
　　

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